Käden luut ovat suhteellisen pieniä ja helposti särkyviä, ja jopa antiikin kreikan eläjät tajusivat, että kompression avulla voidaan vähentää mahdollisuutta loukkaantumiseen. Nykyaikaiset käsisiteet ovat hieman kehittyneempiä kuin antiikin kreikassa käytetyt kangaspalat, mutta perusperiaatteiltaan hyvin samanlaiset. Käsiside kääritään käden, ranteen ja rystysten ympärille, ja tarjoaa siten käsille hyvän suojan ja tuen. Tsekkaa alla olevasta videosta kuinka 2,5 metrin elastinen käsiside kääritään.

Käsisiteet – Venum – Kontact – Pinkki